【みんなのヘルスケア】FASCIA KAPPA PHYSIO｜肩こり、腰痛、など根本から改善する筋膜整体について

NHK「試してガッテン」でも紹介されましたが、肩や腰など身体の痛みの原因は筋膜の歪みや捻れであると言われています。筋膜は全身を包んでいるボディースーツのようなもので、第二の骨格とも呼ばれています。筋膜には筋肉の10倍、痛みを感じるセンサーがあると言われています。さらに神経や血管やリンパ管も筋膜が包み込んでいるので、筋膜の癒着が起きると痛みや痺れなどの原因となりやすいと考えられています。

筋膜は日常生活の癖、姿勢の崩れ、過用（身体使いすぎ）、外傷（怪我や骨折）などが原因で硬くなってしまいます。そのため、痛みのある部位の施術のみですとそのときは一時的に身体が楽になったとしても、その効果が持続しないことが多いのです。筋膜の癒着を剥がし、硬くなってしまった原因（姿勢や生活習慣など）を修正することが根本改善のためにはとても重要になります。

当院では、理学療法士などの専門知識を持つセラピストがお一人お一人の身体の状態に合わせてオーダーメイドの施術を行います。本気でご自身の身体と向き合い、今の痛みをどうにかしたい！もう痛みから解放されたい！痛みを繰り返すのは嫌！何とかしたい！そういった方は当院に一度お越しください。

コラム監修者：前島 健太

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