【みんなのヘルスケアQ&A】ファミリーメディカルプラクティス（FMP）｜ハノイに来てから花粉症のような症状が出ます。ハノイにも花粉症はあるのでしょうか？

ハノイには日本のようなスギやブタクサによる「花粉症」は基本的にありません。しかし、花粉以外のアレルギーで花粉症に似た症状が出る方は少なくありません。
ハノイで多いのは、大気汚染による空気中の微粒子（PM2.5など）、ハウスダスト、ダニ、カビなどによるアレルギー性鼻炎です。特にハノイは冬を除き年間を通じて湿度が高く、室内にカビやダニが増えやすい環境です。また乾季、とくに冬季は大気汚染が悪化し、鼻や気道の粘膜が刺激され、くしゃみや鼻水が出ることがあります。
ご質問のように、発熱や咳がなく「鼻水とくしゃみだけ」で、抗アレルギー薬を飲むと良くなる場合は、風邪よりもアレルギー性鼻炎の可能性が高いでしょう。特に「朝起きたときにくしゃみが多い」「透明な鼻水が続く」という場合は、寝具のダニやハウスダストの影響も疑われます。ホーチミン市で症状がなくハノイでだけ出るというのも、気候や空気環境に加え、特定の場所に多いアレルゲンが原因かもしれません。
対策は、室内の換気、寝具のこまめな清掃、空気清浄機の使用などでアレルゲンを減らすことです。空気清浄機は驚くほど急速にフィルターが汚れるので、設置して終わりではなくホコリの除去やフィルター交換などのメンテンスが重要です。症状が続く場合は、医療機関を受診してご相談ください。
ハノイでは「花粉症がない」のではなく、「花粉以外のアレルギー」が多い、と理解すると分かりやすいでしょう。