歓迎会シーズンで体についた脂肪が気になっている方もいるのではないだろうか。そんな方にぴったりな日系パーソナルジム「Masa One Fitness」を紹介しよう。同ジムのオーナーはベトナムで行われたボディビル大会で優勝した経験もある福田トレーナー。福田氏は学生時代の経験から運動の楽しさや大切さを学び、前職時代の転勤で赴任したベトナムでも運動できる環境を提供している。
「ダイエットしたい」・「運動不足を解消したい」・「筋力をアップさせたい」など、人によってジムに通う理由は異なるが、同店では丁寧なカウンセリングで一人ひとりの目標に向かったサポートを行っている。
トレーニング中はフォームのチェックや意識するポイントもわかりやすく教えてくれる。トレーニングやダイエットは孤独な戦いで自分自身を追い込むことは難しいが、目標までトレーナーが伴走してくれる点が好評とのこと。トレーニングだけではなく、食事のサポートもしてくれるので、ダイエット中に何を食べれば良いか分からない方も安心だ。
「通い放題プラン」も登場した同ジムで、大型連休が明けた今、パーソナルトレーニングを始めてみてはどうだろうか。
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※上記内容は2025年5月02日時点の情報です。詳細は店舗までお問い合わせください。
店舗情報
Masa One Fitness
| 住所 | L10, 445 Doi Can St., Cong Vi Ward, Ba Dinh Dist., Ha Noi |
| 営業時間 | 平日：8:00−21:00 土日：7:00−20:00 |
| 電話番号 | 0906-078-766 |
| Web | https://masaone.com/ |
| Instagram：「masa_one_fitness_hanoi」で検索/ |
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