【ホーチミン市】Daiju Salon｜一人ひとりの悩みに寄り添う 日系パーソナルジム

運動は苦手だが、体を整えたい。そんな人にも門戸を開くのが、旧7区にある日系パーソナルジム&ピラティス「Daiju Salon」。東京・銀座に姉妹店を持つ同店は、日本式のきめ細かなトレーニング指導を提供する。

強みは、一人ひとりの体力や目標に合わせたカスタマイズ指導だ。「日本と比べると歩く量が減り、一気に体重が増えた」という海外生活特有の悩みにも寄り添い、過度な食事制限や禁酒を設けず、無理のない方針でサポートする。ダイエットだけでなく、筋力アップや姿勢改善、スポーツパフォーマンスアップにも対応できる技術力も強みだ。運動経験が少ない人でも始めやすく、好評を得ている。

来店時だけで終わらないフォローアップも魅力。復習動画やメールを活用し、日常生活で取り入れられるケアや習慣づくりを丁寧に提案する。体の状態に合わせたストレッチも取り入れながら、無理なく続けられる体づくりを目指す。完全手ぶらでOK、シャワーやアメニティー完備もうれしいポイントだ。
パーソナルトレーニングに加え、ピラティスや整体、耳つぼジュエリー、占いなども展開。健康や美容をきっかけに人が集まる場となっている。

※上記内容は2026年04月10日時点の情報です。詳細は店舗までお問い合わせください。

店舗情報

Daiju Salon

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