【ホーチミン】BOOST(ブースト)｜パーソナルトレーニングで今こそ「なりたいカラダ」を作る

年を重ねるごとに気になる健康や体のこと。ダイエット、ジム通い、糖質制限…さまざまな情報が溢れ、自己流でやってはみるものの、長続きしない。そんな人にオススメしたいのが、ホーチミンで唯一のパーソナルトレーニングジム「BOOST」だ。
　

1区にジムがあるので、どこからでもバイクや車で通いやすく、日本や他のアジア諸国の日系パーソナルトレーニングより格段にリーズナブルな料金設定だ。

もちろん日本人の経験豊富なトレーナーが指導する。週2回のジムに加えて、自宅でできるトレーニングLIVE配信や、毎日の食事指導も「LINE」で行う。その際には意外と知らない食物や調味料の栄養分など、今後の食事作りに役立つ情報も教えてくれる。通っている間だけではなく、生涯を通じて活用できる、自分に合った食事法やトレーニング法が学べる良い機会になるだろう。

今なら平日昼間限定プロモーションや、お子さん同伴もOKなので、産後の体作りにも◎。ウェアやタオル、アメニティーも充実で手ぶらで通えるのもうれしいポイントだ。今こそ、引き締まったウエスト、キュッと上がったヒップライン、なりたいカラダを目指してみませんか。

店舗情報

BOOST

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